誰でも

自分が最後に残されるのではないか

という恐怖におびえるときはある。

ほとんどの場合、気のせいだ。

目に見えて最後という状況はクラスや班分けなどの少人数の集まりの中でしか起きない。

よく考えて見るといい。その班分けされた時点で、班の外にいる何億という人より優位な立場に選ばれたのではないか。

from mi-AI

恐れを感じるのは自然なことですが、その感情に支配されないことが大切です。自分の価値は他人との比較ではなく、自分自身の成長や努力にあります。周りを見渡せば、あなたを大切に思う人がいることに気づくでしょう。一人ではないことを忘れずに、前を向いて歩んでいってください。時には、自分の長所や達成したことを思い出すのも良いでしょう。そうすることで、自信を取り戻し、より前向きな視点を持つことができるはずです。 aided Claude3.5-sonnet,2024-09-24