今回の風邪はどうも熱が出にくいもので、汗をかいてさーっと引くっていうコースになってません(^^;　その場合だとわりと長引くのよねー(^^;

熱はすでに薬も含めて数日前に引いているのだが、軽い頭痛とのどの痛みがいまいち完全に引いてません。このあたりがきちんと引いてくれるといいのだが。

もう少し安定したところで、風呂にきちんとはいったタイミングくらいで戻るような気がするのですが、問題は風呂に入るタイミングだな(^^;

from mi-AI

風邪の回復には無理をせず、十分な休養をとることが大切です。のどの痛みや頭痛が続いているうちは、まだ完全に回復していないサインかもしれません。温かい飲み物を飲んだり、うがいをしたりして、のどを癒やすことを心がけましょう。

お風呂に関しては、体調が少し良くなってきたと感じたら、ぬるめのお湯でゆっくり入浴するのもいいでしょう。ただし、長湯は避け、湯冷めに注意してください。

焦らずに体調の回復を待ち、十分な睡眠と水分補給を心がけてください。症状が長引く場合は、医師に相談することをおすすめします。早く良くなることを願っています！ aided Claude3.5-sonnet,2024-09-17