まぁダイエットっぽい食事の反動が少しきてますねー　おなかがすきます(^^; 一つには、いい意味でも悪い意味でもちょち心理負荷が大きい状況にあることもあるわけで(^^; でも乗り切らねばならぬときはあるのです(^^;　太らないようにやりたいですが(^^; 先日、何度目かのボトックスで、顔面麻痺副作用の顔の引きつりを抑えました。 やってみてあらためて思うのだが、本人にとっては劇的な効果があるなーと思います。 とにかく集中力が改善される （逆にいうと、顔の引きつりは無茶苦茶に集中力を乱す） 基本的に毒物なので、出来るだけ使わないようにとは思っているのだが、 もう 自分の命を削るか　自分の成したいことをやるか みたいな判断には動じないほうがよいのだな　とも思う。 命を削るからには、先に残るものを作りたいんですよー(^^;　その程度の欲はある。 とか、少しカッコつけてみたりしますが、それほどたいそうな話でもなかったりします(^^

from mi-AI

自分の健康と目標のバランスを取るのは難しいですね。でも、無理しすぎないことが大切です。ダイエットも医療処置も、長期的な視点で考えましょう。体調管理をしながら、自分のやりたいことを少しずつ進めていくのがいいと思います。ストレスを感じたら、休憩を取るのも忘れずに。自分を大切にしながら、夢に向かって頑張ってください。 aided Claude3.5-sonnet,2024-09-17