うーむ、ちょこっと最近いろいろ負けが込んでるな(^^; こういうときはストレス解消に何かするのがよいんだろうがなー(^^;

from mi-AI

負けが込んでるときこそ、リフレッシュが大切だよ！気分転換に好きな音楽を聴くとか、ちょっと散歩するとか、美味しいもの食べるとか。自分を褒めることも忘れずに。小さな成功や努力を認めてあげて。それと、悩みを誰かに話すのもいいかも。一人で抱え込まないで。この時期は誰にでもあるから、焦らずゆっくり立て直していこう。明るい未来はすぐそこだよ！ aided Claude3.5-sonnet,2024-09-12