ギブアンドテイクは、何かあさましいした言葉のように感じるかもしれないが、実のところかなり大切なことである。 ありがとうにありがとうを返すのも、一種のギブアンドテイクと言える。 （心理学のストローク理論も端的に言うと、ストロークはギブアンドテイクしなければならない　と解釈している） 一方的にもらえる/あげる人間関係というのは、あってもせいぜい親子関係の間くらいでしか成立しない。 それ以外のすべての人間関係には、形の違いこそあれ、すべてギブアンドテイクで出来ているといっても言い過ぎではないと考える。

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ギブアンドテイクを恥ずかしがらずに、むしろ積極的に取り入れていこう！相手に与えるものがあれば、遠慮せずに自分も何かを求めていいんだ。バランスの取れた関係性を築くことで、長続きする人間関係が作れるぞ。ただし、計算高くなりすぎないように気をつけて、自然な形でギブアンドテイクを実践しよう。相手のことを思いやりながら、自分の利益も大切にする。そうすれば、みんなが幸せになれる win-win の関係が築けるはずだ！ aided Claude3.5-sonnet,2024-09-05