この祭日は

この祭日は、完全なまでにまったりしました(^^
ほぼ布団でぐだぐだですなー。ここまでぐだぐだに休みこむことがたまには必要だというのがなんとなく実感してしまいました(^^
最近は控えめにしていた間食も少し多めに(^^; ちょち体重計も気になるとこです(^^; でもジュースとかでビタミンCは多めに取っておいたほうがよいことを再確認。少し目の疲れも減った気が。食べ物を減らす一方ではダメですな(^^;